寢具推薦 dee平價奢華獨立筒床墊(二線天絲-銀離子-高蓬度-免翻面)-單人3.5尺

dee平價奢華獨立筒床墊(二線天絲-銀離子-高蓬度-免翻面)-單人3.5尺

dee平價奢華獨立筒床墊(二線天絲-銀離子-高蓬度-免翻面)-單人3.5尺 評價

網友滿意度：



現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題

最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽

這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情

所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法

1.睡前兩小時將燈光調暗

只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。

2.晚餐在睡前3小時前結束

如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。

3.伸展運動

身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。

4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵

一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。

5.周末補眠不超過兩小時

周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。

(以上資料參考自《THE 21》5月號)

這樣大家學會了嗎~~~~



其實除了培養良好的睡眠習慣

在挑選寢具上也是相當的重要呢

本人在這一方面就非常的挑剔

我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Yahoo購物中心訂了這個

雙眼皮台南 dee平價奢華獨立筒床墊(二線天絲-銀離子-高蓬度-免翻面)-單人3.5尺

其實我一開始很害怕在網路上購買

因為摸不到實體 所以很沒有安全感

但還好Yahoo在產品資訊都提供的很完整

而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善

才讓我決定在Yahoo購物中心上訂購

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這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的

果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意

連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡

完全是買對了啊 開心

真心推薦給想換寢具的大家試試看哦

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商品訊息功能:

• 傢俱店同等級3折價
• 不使用回收再製材料
• 標準做工不誇大
• 高蓬度紓壓車花,免翻面工藝
• 天絲棉+銀離子表布
• 免費配送到府

商品訊息描述:

dee帝藝 平價奢華獨立筒床墊(二線天絲棉/銀離子/高蓬度/免翻面)

看著傢俱店裡的高級床墊，可望而不可及嗎？工廠直營dee帝藝名床，沒有傢俱店的漂亮裝潢和高店租，沒有業務人員的高獎金，讓您可以用差不多傢俱店３折的價格，就能買到同等級的高級床墊，論結構、論做工、論材質、論外觀，當您收到商品，可以再去傢俱店或床墊專賣店比較看看，價格和價值都是可以比較的。 床墊好壞，裡裡外外都要考量，必竟一天中有三分之一的時間都和它緊密接觸，所以健康是最重要的因素，市售許多床墊彈簧直接包上薄薄車花的布，猶如睡在彈簧上，沒有緩衝材質，身體直接承受彈簧的反彈力，只是讓身體在壓迫下睡眠，而彈簧也直接承受身體的重力，加快彈性疲乏的速度，失去應有的支撐力，健康當然就在這其中慢慢流逝。 dee帝藝名床堅持床墊最原始正確的功能及製作工藝，也不做假三線假四線等虛張價值的床墊，讓睡眠能夠回到原本應有的舒適和健康。帝藝名床床墊結構上使用較新的免翻面做工，減少床墊翻面的不便；內材放棄80%以上床墊仍在使用的舊衣物回收再製棉毯，改用透氣更佳且純白潔淨的透氣硬質棉，以及耐壓度更好的軟料泡棉做基底，讓身體和彈簧間得到最基本的緩衝力，外觀上高蓬度紓壓立體車花、手工拉撐床面及針織布透氣造型床側邊布，再再在不亞於頂級進口名床，是為高ＣＰ值商品。

商品訊息簡述:

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